Hej kära atleter, kanotfarare, forsrännare och vänner!

Idag är en helt fantastisk dag. Jag och Lina har varit uppe sen kl 5 i morse då vi började dagen med en härlig jogg kring sjön.

Det blir en helt annan känsla att löpa utomhus när snön har lagt sig som ett mjukt lager över asfalten. Självklart kan det vara halt på sina ställen men vi har faktiskt både jag och Lina införskaffat oss varsitt par vinterlöpningsskor med dubbar som är helt fantastiskt bra och som även ger bra dämpning vid varje steg utöver att dem håller en från att ramla omkull och skada sig.

så vi började med 2 varv runt sjön som kändes helt fantastiskt i den kalla luften.

Sen så valde vi att helt enkelt bara sätta oss vid teven och kika på TV4 Nyhetsmorgon och dricka varsin kopp kaffe med sojamjölk i. Det värmde riktigt gott när man kom ur duschen från sin löprunda. När Edward Blom kom och satte sig i nyhetsmorgons soffa så kände Lina inte att hon behövs kolla mer utan gick till köket och gjorde en riktigt god frulle.

Kalkonbacon och ägg tillsammans med varsin proteinsmoothie gjord på mitt riktigt goda proteinpulver med smak av ”Cookies and Cream”.

Vi satte oss båda ner i köket och pratade lite om helgen som var och hur kul det var. Det var faktiskt så att vi va bjudna till våra kära vänner Lars och Simon som bor några kilometer från oss.

I inbjudan nämndes det att vi skulle ta på oss dansvänliga kläder och bra ”dansskor”.

Både jag och Lina tycker mycket om att dansa och vi började ganska omgående gå igenom våra garderober för att hitta den perfekta utstyrseln för detta alldeles unika event.

När vi närmade oss deras hus så var det helt tyst med det blinkade och lyste inifrån huset. Vi var lite förvånade och undrade om vi var tidiga men det visade sig att vi inte alls var för tidiga utan när vi gick genom dörren så möttes vi av en jätte trevlig tjej som delade ut hörlurar till alla gäster.

Först var vi lite fundersamma men sen sa Lina att hon trodde att det var ett silent disco och vilken succé det var. Alla hade fantastiskt roligt och alla dansade och sjöng tillsammans. Man kunde själv justera hur högt man ville ha musiken och om man kände för att prata med någon så var det bara till att ta av sig hörlurarna. VILKEN GREJ! Det var riktigt lyckat!

Både jag och Lina som redan är väldigt aktiva hade ont i kroppen dagen efter på grund av allt dansande.

Så om ni läser detta Lars och Simon, tack så mycket för en helt magisk kväll med mycket trevliga samtal och en massa dansande!

Nu är det iväg mot jobbet som gäller för mig och Lina.

Vi hörs snart igen!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *