Hallå i stugorna! Ny vecka, nya möjligheter, right?

Jag har så himla mycket energi efter helgen, den blev otroligt lyckad och tjejen var mer än glad över presenter, överraskningar och såklart gästerna som kom på kalaset. Ett par av familjemedlemmarna bor några timmar bort, så det finns alltid saker att prata om när man ses och alla är extra glada eftersom man ofta inte setts på ett tag.

Hemma hos oss kommer vi fortsätta på vardagslyxspåret även denna veckan och laga en del goda middagar. Jag och tjejer har bestämt att i alla fall en kväll i veckan ska den ene laga något riktigt smaskigt till den andra, så turas vi om vems tur det är. Dessa härliga middagar brukar infalla på onsdagar, då har vi sällan något annat planerat och varför inte lyfta lillördagen till dens rätta bemärkelse? Nu på onsdag är det min tur att laga middag och jag har tänkt prova på något jag aldrig gjort innan, vild chansning kanske, men jag hoppas jag lyckas. Jag ska nämligen laga paella. Nördig som man är så har jag läst på lite om detta för att ge mig själv de bästa förutsättningarna och i eftermiddag efter jobbet ska jag åka iväg och inhandla en paellapanna, det ska tydligen underlätta det hela. Och man litar ju på vad man läser, eller? Skämt och sido, källkritik har man väl ändå.

Så, vad tycker ni om vädret då? Jag tycker det är otroligt härligt med snö faktiskt, njuter så fort jag går utanför dörren. Även om man får passa sig, idag har jag varit nära på att vurpa säkert fem gånger. Alltid i följd av såna där graciösa reaktioner – ett kvävt skrik och en snabb titt omkring så ingen såg. Träningen börjar ju sätta sina spår volymmässigt, men graciös, det kommer jag nog aldrig bli. Snarare tvärtom, mer kylskåp. Så den dagen jag väl drattar okull ute i snön så kommer jag nog behöva hjälp för att komma upp igen, haha! Men, tack vare snön så blir man ju onekligen sugen på att åka skidor och jag har kikat lite på stugor i fjällen som man passa kompisgänget, det svåra är ju att vara spontan när man är flera stycken bara. Ta ledigt och grejer, det är ju inte alltid att det funkar. Men jag ska lägga fram förslaget i alla fall, annars kanske det blir att bara jag och tjejen åker. Lite härlig snöåkning, bastubad, after ski och go öl. Det skulle sitta riktigt fint!

Det var allt jag hade för idag, hörs snart igen!

Det vankas födelsedagsfirande

 

Hej på er! Hoppas ni har den där härliga fredagskänslan och är taggade på helgen, det är jag! Hemma hos oss blir det födelsedagsfirande för tjejen, middag på restaurang och kanske en tur på stan. Vi både är lite sugna på att kolla i inredningsbutiker. Imorgon fyller tjejen år och vi har bjudit hem både hennes familj och min, det blir spännande att se om det går att duka så att alla får plats. Vi har tänkt bjuda på potatisgratäng och fläskfilé fylld med fetaost och soltorkade tomater, det brukar vara ett säkert kort som alltid går hem. Till det en fräsch grönsallad och bröd.

Eftersom det blir firande med familjerna imorgon så ska jag överraska henne med restaurang besök ikväll. Så jag hoppas att hon inte hinner läsa det här inlägget innan hon kommer hem sen, hehe. Jag har bokat bord på Pinchos som är hennes nuvarande favorit, sötpotatispommesen där är ju helt magisk, håller ni med? Dessutom har dom ju väldigt snygga drinkar också och jag tänker att vi ska fira och unna oss ordentligt ikväll. Hon fyller inte jämt eller så men det tycker jag inte spelar någon roll, har man en anledning att fira så ska man göra det!

Om valet av restaurang är lätt när det kommer till att överraska min flickvän så är valet av present desto svårare. Och som jag har klurat på detta. Jag har till och med pratat med hennes mamma och hennes bästa kompis om hon har nämnt något speciellt som hon skulle vilja ha. Men det har hon ju såklart inte. Så då funderade jag istället på vad hon skulle ha nytta av just nu och kom fram till att något som hör ihop med träningen kanske passar bra. Vi tränar ju båda ganska ofta och tvätthögen brukar växa väldigt fort med illaluktande träningskläder. SÅ, lite nya träningskläder fick det bli, bland annat en färgglad t-shirt och ett par träningsthights. Jag hoppas att hon blir glad! Jag ska även ge henne frukost på sängen imorrn, amerikanska pannkakor och pocherade ägg. Så ska hon få en skattkarta och ledtrådar för att lista ut vart jag har gömt presenten någonstans. Jag tycker själv att det är så löjligt roligt att fylla år och därför vill jag fixa och överraska lite extra även när tjejen fyller år. 

Så, nu ska jag stryka skjortan och ställa mig i badrummet och raka mig, man vill ju vara extra fräsch en kväll som denna.

Trevlig helg vänner!

Hej än en gång kära läsare!

Jag hoppas och tror att helgen har varit till nöje för er alla.

Kanske har ni umgås med vänner eller spenderat tid med familjen. Eller så har ni som jag spenderat hela helgen ihop med den personen som betyder mest för er.

Jag och min flickvän har tagit tag i vårt hem det senaste. Vi vill göra det till vårat helt enkelt.

Innan har det känts som att det mest är hennes då det var jag som flyttade in till henne.

Detta för att hennes lägenhet hade ett mycket bättre läge och var en 3a gentemot min 1 1/2a som inte hade varit tillräckligt stort för oss båda.

Jag har nu försökt att få igenom lite små förändringar för att få det att kännas mer som vårat istället för hennes och det har jag gjort genom att hänga upp lite motivationstavlor och andra snygga inredningsdetaljer och sett om hon reagerar på dem. Det har hon alltid gjort men alltid positivt och låtit dem sitta kvar. Detta är ju ganska små förändringar men det har känts väldigt bra att hon har släppt in influenser från mig också.

Vi har pratat en del kring hur vi båda kan jobba efter att göra det till ett hem för oss båda och bestämde oss för att renovera i vardagsrummet. Vi ska köpa bra och prisvärda möbler från stilino samt att vi ska måla om och byta ut alla lampor. Många handlar ifrån IKEA men jag har gjort en del research och kommit fram till att Stilino har ett mer prisvärt utbud med möbler som kommer att passa oss perfekt. Min flickvän har också kollat och vi är redan överens om vilka möbler vi kommer att ta in. Jag har också hört att vi ska göra om på kontoret i simhallen och jag kommer absolut att rekommendera dem att handla från samma företag då det kan spara oss pengar som kan läggas på något annat.

Det ska bli härligt att ha ett projekt tillsammans med henne och jag ser fram emot att jobba tillsammans med detta. Min tro är att vi kommer att komma närmare varandra och skapa ett starkare band genom detta gemensamma projekt.

Nu måste jag återgå till arbetet då min lunch är över. Har ett gäng säkringar som har krånglat och det är nu kolsvart inne i barnpoolen. Wish me luck!

Tack för att ni tog er tid öven idag. Hoppas att ni får en fortsatt bra dag.

Hej och välkomna ännu en gång in i värmen som är bloggen ”Kanotklubben”.

Jag vill tro att alla mår bra och är aktiva såhär när allt efter jul och nyårsledigheten har lagt sig.

Jag och flickvännen har faktiskt tagit det väldigt lugnt allt eftersom att arbetet trappar upp och sommaren närmar sig men jag är faktiskt väldigt avslappnad. Jag har faktiskt börjat cykla efter att jag fick ett tips från en god vän som heter Max som pysslar med downhill cykling vilket är något av en extremsport som liknar mountain bike på många sätt men går ut på att ta sig ner för ett berg så fort som möjligt. Man behöver alltså inte trampa så mycket utan man bör ha en bra reaktionsförmåga och kunna manövrera sin cykel snabbt och effektivt. För att undvika hinder. Man bör också vara relativt bekväm i luften då man hoppar en del och man måste öven då behålla kontrollen på cykeln så man inte får framvikt och slår näsan i baken innan hjulen.

Jag har varit med några gånger nu och känt på det i lite lättare backar tillsammans med Max men vi har inte kört full fart ännu utan börjar med att helt enkelt få in en bra rutin för att undvika skador.

Jag har också provat en del andra grejer utöver cyklingen. Jag har börjat simma en timme efter stängning i simhallen 3 gånger i veckan, lufttorka kött i källaren, odla timjan och brygga egen öl med Ekologisk malt och har börjat cykla till jobbet. Det som jag har funnit mest utmanande och roligast är helt klart att brygga min egna ekologiska öl som är riktigt spännande. Det har lett till att jag har börjat plugga ölbryggning genom att läsa stora mängder med bloggar men har också köpt en del böcker och kollat väldigt mycket på Youtube. Det är alltid roligt när man hittar en ny hobby som man verkligen vill sjunka ner i och lägga tid på. Håller på med en helt ny batch nu som ska bli riktigt kul att prova. Har döpt den till ”Kanot Lager”. Ska också bli kul att bjuda vänner och bekanta och se vad dem tycker. Kanske är något i denna stilen man ska satsa på? Vem vet.

 

 

Nu ska jag och min bättre hälft ut på en joggingtur i snön. Sen blir det nog till att leta upp sängen då jag ska upp tidigt och inventera i badhuset imorgon vid 03:30.

Tack för denna gång och jag hoppas innerligt att ni får sova längre än mig imorgon bitti.

Är det någon mer än jag som är laddad för att jobba av all mat efter helgerna? Vi är ju måna om vad vi stoppar i oss här hemma, men i juletid brukar vi faktiskt tillåta oss att släppa lite på reglerna. Det här året kanske lite mer än vad vi borde ha gjort. Lina gjorde ett försök till kompensation häromdagen och gjorde ngt som hon kallade raw chokladboll. Det fanns inga likheter med en chokladboll alls faktiskt. Huvudingredienserna var aprikoser och nötter. På vad sätt kan det bli en chokladboll? Vem går på dom här grejerna egentligen? Sur, seg och inte det minsta likt en chokladboll skulle jag säga. Jaja, det receptet åkte i soporna. Men igår överraskade hon mig med en smoothie som skulle smaka pepparkaka. Inte alls dum faktiskt! Mandelmjölk, banan, proteinpulver, pepparkakskrydda och något mer var det i tydligen. Rekommenderas för er som inte har tröttnat på julsmakerna ännu!

Jag och Lina har unnat oss lite ledigt i dagarna och jag har passat på att hänga så mycket som möjligt i garaget. Kanoterna behöver lite uppfräschning inför säsongen och det tar en hel del tid att pyssla om allihop. Jag köpte monty cyklar häromdagen också som en liten julklapp till mig själv. Vad skall du ha dom till? Undrade Lina direkt såklart. Ja, jag jag förstår att hon tycker det börjar bli lite fullt här i garaget, hon skulle gärna få plats med bilen säger hon. Men vintern är ju så mild ändå, så det känns sekundärt tycker jag. Haha! Något säger mig att den diskussionen inte är avslutad ännu. Nu är det bara några månader kvar till säsongstart och då kommer jag sälja av lite prylar, gissar att det kommer göra henne glad.

Säsongstarten planeras för fullt här. Vi tänkte satsa på lite nya turer och utöka tiderna lite. Säsongen som var var i princip fullbokad hela tiden. Frågan är om vi kan räkna med en så bra sommar igen? Tveksamt. Vi hörs snart igen hörrni!

God morgon mina kära läsare och kanotfarare.

Idag har jag kört en kort dag på badhuset då min kära far har gjort något jäkligt kul.

Han har faktiskt köpt sig en väldigt vacker veteranmoped.

Han har alltid haft veteranmoped hemma men det har alltid varit någon sliten igenrostad skapelse som det aldrig blivit något av. Men när jag var yngre så hjälpte alltid mig pappa med min moped.

Jag hade en riktigt fin Puch Mexico, en ganska sällsynt model som ser lite ut som en Puch Alabama men något modifierad.

Jag har så många fina minnen från när jag och min far var i garaget hela helger ibland och skruvade på den mopeden och gjorde den till nästintill nyskick. Jag tror att han också tyckte mycket om dem stunderna då det var ett sätt för oss att prata och umgås under en ganska hektisk period i båda våras liv. Det var liksom något som fick tiden att stå lite still.

Tyvärr så slutade det inte så bra för min Push Mexico, jag frontal krockade med en stillastående bil på en parkering och den blev rejält tilltryckt i fronten och jag hade inte tid eller ork att ta tag i det och fixa den så den har bara stått i min Pappas garage sen den vinterdagen i februari när jag var 17 år gammal. Åldern var ju självklart också en faktor till att jag inte fixade den eftersom att jag skulle ta körkort strax efter vintern var över så det kändes onödigt.

Men nu har ju min far köpt sig en Puch Dakota som är helt renoverad och i otroligt fint skick.

Jag tänkte därför faktiskt ta tag i Min Puch Mexico så att jag och farsan kan börja åka lite ihop när snön har lagt sig och vägarna är torra igen.

Jag har letat runt en del efter billiga mopeddelar och har hittat en bra hemsida med stort utbud av det mesta till äldre mopeder som heter ettanmopeder.se. Där har jag faktiskt hittat det jag behöver och har beställt hem det. Så förhoppningsvis kan jag och pappa börja spendera tid i garaget tillsammans igen och laga min Puch som stått helt ensam i så många år.

Ska bli fantastiskt härligt att få skruva lite med farsan i garaget och få reda på hur det är med han och hur hans liv går. Jag tror jag och han har mycket att prata om.

Nu ska jag ringa farsan och överraska honom med nyheterna. Tror han kommer bli väldigt glad att höra att jag också tänkte ta upp mopedåkande igen.

Tills nästa gång, ha det fint!

Hej igen mina äventyrare!

Nu är jag tillbaka framför tangentbordet och framför skärmen starkt lysande mot nästippen.

Jag känner att jag börjar bli lite varm i kläderna när det kommer till det här med bloggandet.

Känns som att orden flyger från fingrarna nu och jag tänker mig inte så mycket för när det kommer till skrivandet. Jag vill ju ge en ganska ofiltrerad insyn i mitt liv. Jag vill visa för er hur min dag fungerar och vad jag lägger vikt på och fokuserar på för att få dagarna att gå så bra som möjligt.

Så tack så mycket för att ni läser och engagerar er om mig och mitt liv. Tycker det här är är riktigt trevligt, att sitta och skriva ner mina tankar och ha lite som en dagbok där ni får följa med mig i vardagen. Det känns som en bra kombination för mig nu när vintern är här och jag har ganska mycket fritid då jag jobbar ganska korta dagar som fastighetsskötare. Och man kan ju inte fylla hela dagarna med träning utan det är väldigt viktigt för mig att också kunna få vara kreativ.

Det är ju nämligen så att jag också tycker väldigt mycket om att spela Poker. Det har alltid varit ett stort intresse vid sidan av träningen. Jag älskar tävlingsaspekten och att det krävs så mycket fokus för att bli bra på detta. Det är inte heller tur som avgör vem som vinner utan det handlar väldigt mycket om skicklighet och att man tänker steget längre. En bra lösning för mig är att spela på nätet vilket jag någon gång ibland gör efter jag har skrivit lite här på bloggen. Jag brukar söka på Sveriges casino och jämför spel på SvenskaBet. Jag brukar därefter gå in och prova lite olika online casinon för att se vilket jag gillar bäst och sen kör jag en stund där och hoppas att jag hittar guld. Så är ju ofta inte fallet men själva spelandet är ganska skoj.

Min sambo spelar ingenting utan hon och jag brukar köra ett parti skitgubbe någon kväll i veckan.

Det slutar väll ofta sisådär då vi båda är väldigt tävlingsinriktade och har svårt att förlora mot varandra. Det brukar krävas minst 5 parti skitgubbe innan vi rättvist kan kora en vinnare och jag måste erkänna att hon är snäppet vassare där än vad jag är. Jag tror hon fuskar men jag kan inte lista ut hur hon gör det.

Nu ropar hon på mig här och det verkar som det är dags för veckans parti. Vi får väll se hur det här slutar.

Önska mig lycka till!

Hej kära atleter, kanotfarare, forsrännare och vänner!

Idag är en helt fantastisk dag. Jag och Lina har varit uppe sen kl 5 i morse då vi började dagen med en härlig jogg kring sjön.

Det blir en helt annan känsla att löpa utomhus när snön har lagt sig som ett mjukt lager över asfalten. Självklart kan det vara halt på sina ställen men vi har faktiskt både jag och Lina införskaffat oss varsitt par vinterlöpningsskor med dubbar som är helt fantastiskt bra och som även ger bra dämpning vid varje steg utöver att dem håller en från att ramla omkull och skada sig.

så vi började med 2 varv runt sjön som kändes helt fantastiskt i den kalla luften.

Sen så valde vi att helt enkelt bara sätta oss vid teven och kika på TV4 Nyhetsmorgon och dricka varsin kopp kaffe med sojamjölk i. Det värmde riktigt gott när man kom ur duschen från sin löprunda. När Edward Blom kom och satte sig i nyhetsmorgons soffa så kände Lina inte att hon behövs kolla mer utan gick till köket och gjorde en riktigt god frulle.

Kalkonbacon och ägg tillsammans med varsin proteinsmoothie gjord på mitt riktigt goda proteinpulver med smak av ”Cookies and Cream”.

Vi satte oss båda ner i köket och pratade lite om helgen som var och hur kul det var. Det var faktiskt så att vi va bjudna till våra kära vänner Lars och Simon som bor några kilometer från oss.

I inbjudan nämndes det att vi skulle ta på oss dansvänliga kläder och bra ”dansskor”.

Både jag och Lina tycker mycket om att dansa och vi började ganska omgående gå igenom våra garderober för att hitta den perfekta utstyrseln för detta alldeles unika event.

När vi närmade oss deras hus så var det helt tyst med det blinkade och lyste inifrån huset. Vi var lite förvånade och undrade om vi var tidiga men det visade sig att vi inte alls var för tidiga utan när vi gick genom dörren så möttes vi av en jätte trevlig tjej som delade ut hörlurar till alla gäster.

Först var vi lite fundersamma men sen sa Lina att hon trodde att det var ett silent disco och vilken succé det var. Alla hade fantastiskt roligt och alla dansade och sjöng tillsammans. Man kunde själv justera hur högt man ville ha musiken och om man kände för att prata med någon så var det bara till att ta av sig hörlurarna. VILKEN GREJ! Det var riktigt lyckat!

Både jag och Lina som redan är väldigt aktiva hade ont i kroppen dagen efter på grund av allt dansande.

Så om ni läser detta Lars och Simon, tack så mycket för en helt magisk kväll med mycket trevliga samtal och en massa dansande!

Nu är det iväg mot jobbet som gäller för mig och Lina.

Vi hörs snart igen!

Det har varit ett par kaotiska veckor nu. Jag har sagt upp mig från elektronik butiken helt, då det nya jobbet tar upp för mycket av min tid. Det var ett sorgesamt avsked då jag har jobbat där så länge och Tage är  som familj, men trots det visste jag att jag gjorde det rätt valet. Dessutom kommer jag självklart komma och hälsa på butiken så ofta jag kan. Redan nästa vecka har jag och Tage kommit överens att vi ska ta några kalla på det lokala vattenhållet efter badhuset har stängt. Så det ser jag verkligen fram emot!

Jag har börjat lära känna mina nya kollegor, har redan hittat några favoriter. Den som sticker ut mest är Lisa som ungefär är min ålder, hon är en väldigt trevlig och söt tjej som jobbar i kassan på badhuset.  Tyvärr så har jag inte haft så mycket tid över för att prata med henne, då mina arbetsuppgifter oftast håller mig sysselsatta i andra sidan badhuset. Men varje lunch och fikarast träffas vi och snackar.

På jobbet har vi ett litet skjul på baksidan av badhuset, där vi förvarar skyfflar, krattor, vägsalt mm. Här om veckan när jag kom in till jobbet tidigt på morgonen hittade jag plasttaket liggande i bitar på parkeringen. Taket hade blåst av under natten på grund av kraftiga vindar och flugit iväg. Jag är rätt händig men att sätta ihop söndriga plasttak finns inte bland mina styrkor. Tur nog har badhuset en budget för situationer när saker gå sönder. Efter att ha Googlat lite snabbt hittade jag Plastexperten, jag ringde deras support och då fick jag flera smarta tips på vilka plastskivor som skulle fungera bäst och hålla längst. Jag ville hitta en plastskivor som skulle klara av den svenska vintern utan problem. Man vet ju aldrig hur mycket snö som kan komma så den måste tåla en hel del och taket måste dessutom kunna klara av västkustens extrema vindar.

Nej nu ska jag ta mig en kopp kaffe och börja jobba igen. Hoppas ni får en fantastisk helg mina vänner!

 

Hej på er!

Trots nytt jobb och planering av USA-resan så kan jag inte låta bli att gå runt och klura på hur vi kan utvecklas och bli en mer attraktiv förening. Så mycket som vi medlemmar, framförallt jag, brinner för paddlingen och vår klubb så finns det säkert flera människor där ute som inte vet om oss än som skulle passa perfekt i gänget. Alla som hittat till oss de senaste åren har ju gjort det genom att dom har blivit tipsade av någon bekant, men jag tänker att vi kanske kan få större genomslag om vi använder sociala medier som är så populärt just nu. Det verkar som att alla har en sida på både instagram och Facebook. Sen finns det tydligen något som heter snapchat också men det har jag inte så bra koll på. Jag tänker att vi ska börja enkelt så att det inte blir ytterligare en grej som tar massa onödig tid när vi egentligen bara vill vara ute och paddla.

Eftersom jag är ordförande så är det mitt ansvar att ta tag i saker, så jag ringde runt till resten av styrelsen och frågade vad dom tycker. Dom flesta är äldre än mig och har ännu sämre koll på vad sociala medier egentligen handlar om och hur man ska använda det för att väcka uppmärksamhet, så svaret blev i consensus JA, om jag löser det. Vilket gjorde mig väldigt glad, det är alltid en härlig känsla när man känner att man är på väg framåt. Instagram blir nästa steg för Kanotklubben.

Jag har ju själv ett instagram-konto, där jag följer lite olika atleter och människor som inspirerar mig, men mer erfarenhet än att jag gillar bilder och kommenterar något då och då har jag inte. För att lära sig så måste man ju testa sig fram och nu i eftermiddag har jag klickat mig runt på olika konton och tittat vad dom har gemensamt och vad som skiljer dom åt. Det jag förstår är ju att det i det stora hela handlar om att visa upp sin verksamhet i bilder. Eftersom det alltid händer roliga saker när vi är ute och paddlar, man möter djur, ser något häftigt träd eller har man otur så välter kanoten, så är det alltid någon som fipplar upp mobilen för att ta en bild. Så bilder ska nog inte vara något problem för oss. Ska skicka ett mail med en gång till hela klubben och be dom skicka sina bilder till mig.

Innan jag skapar ett konto till klubben ska jag google marknadsföring instagram. Jag vill ju se till att göra allt rätt från början. Tänk va roligt om andra människor som gillar att paddla kanot hittar oss och börjar följa vårt arbete, eller människor som aldrig paddlat förut men verkligen vill testa. Nu ska jag klicka vidare på instagram och se ifall det finns andra kanotklubbar som jag kan börja följa för att få lite inspiration.

Jag håller er uppdaterade!